911 कॉल करें यदि आप आपात स्थिति में हैं जिसमें फौरन प्रतिक्रिया ज़रुरी है, यदि आप तत्काल खतरे में हैं या यदि आप इस समय कोई हमला होता देख रहे हैं। अन्य स्थितियों के लिए कोई स्थानीय गैर-आपात नंबर कॉल करें। जब आप किसी पुलिस अफ़सर से बात करें तो उसका नाम, बैज नंबर तथा केस नंबर नोट कर लें।

इन सुझावों में से कुछ सामान्य ज्ञान हैं, फिर भी उन पर विचार करना महत्वपूर्ण है:

  • अपने सहज ज्ञान पर भरोसा करें और ऐसा कुछ भी न करें जो आपके लिए सुरक्षित न दिखे।
  • पहले दो हफ्तों के लिए, शहर के विभिन्न हिस्सों के बीच आने-जाने, बैठकों में भाग लेने आदि के लिए अपनी सुरक्षा बढ़ाने के लिए, यदि संभव हो तो, अपने साथ एक मित्र के लेकर जाएं।
  • अपनी योजनाओं (तिथियों सहित) तथा पार्टियों में भाग लेने के बारे में अव्य लोगों को बताएं।
  • क्लबों में अपने ड्रिंक पर नजर रखें।
  • अपना फोन चार्ज करना न भूलें।
  • अपने चौगिर्दे को पहचानें। शहर के अनजाने भाग देर तक (अकेले) न रहें।
  • देर रात अकेले पैदल वापिस घर आते समय अपने मित्रों को साथ ले लें।
  • घर जाने के लिए बैक-अप प्लान तैयार रखें। हो सकता है कि टैक्सी ड्राइवर आपकी ओर ध्यान न दें या आपको ले जाने से इनकार कर दें। अफ़सोस, पर ऐसी बातें वैंकूवर में होती हैं। अधिकतर ट्रांस लोग पब्लिक ट्रांज़िट पर निर्भर करते हैं; आप अपने ट्रिप की योजना Translink की सहायता से या अपने फोन पर गूगल नक्शों वाले ऐप्स की सहायता से बना सकते हैं।
  • किसी अजनबी के साथ जाना एक बहुत अच्छा निर्णय नहीं है।
  • अगर आप अकेले बाहर हैं तो सुनिश्चित करें कि आपके लोगों को, जिनमें आपके मित्र, परिचित लोग तथा यहां तक आपके लिए कॉफी बनाने वाला व्यक्ति भी शामिल है, यह पता हो कि आप किस के साथ बाहर जा रहे हैं।
  • आत्म रक्षा सीखें।

याद रखें: आपके परिचित आप पर आक्रमण कर सकते हैं। अधिक जानकारी .

किसी भी प्रकार के दुर्व्यवहार की इजाज़त न दें, विशेष तौर पर किसी रिश्ते के भीतर। अधिक जानकारी (PDF) .

याद रखें: जब कोई स्थिति सही या सुरक्षित नहीं लगे तो आप "नहीं" कह सकते हैं। अपने सहज ज्ञान पर विश्वास रखें।

संसाधन

जब आवश्यकता हो, मदद मांगें। बीसी तथा पूरे कैनेडा में कई ऐसी सेवाएं हैं जो ऑनलाइन बातचीत तथा फोन के जरिए सहायता प्रदान करती हैं। सारी पूछताछ गुमनाम तथा गोपनीय है। संकट के समय हस्तक्षेप, भावनात्मक सहायता और सामुदायिक संसाधन जानकारी के लिए आप दिन के 24 घंटे, सप्ताह के 7 दिन फोन कर सकते हैं। 
 ब्रिटिश कोलंबिया में आपके इलाके में उपलब्ध संकंट लाइन का पता लगाने के लिए बीसी की संकट लाइन एसोसिएशन के साथ Crisis line Association of BC पर संपर्क करें।

 


 


वित्तीय सहायता:

Trans Care BC